Espero que você dê a si mesmo as mesmas oportunidades que você dá aos outros

Ninguém espera que você seja capaz de lidar com tudo sozinho. Tudo bem ter um momento para cuidar de si mesmo para variar. Lembre-se, você precisa de si mesmo também.

Você está sempre disposto a oferecer uma mão amiga para quem precisa. Sempre feliz em ouvir qualquer um que precise de um ouvido simpático ou oferecer um ombro reconfortante para chorar. Inabalável gentil, prestativo e atencioso, e sempre pronto com um sorriso amigável, um olhar compreensivo e um coração aberto.

Não importa se eles te decepcionaram ou te tratam mal. Lá está você mais uma vez, dando-lhes novas chances e novas oportunidades para mudar suas vidas. Você ajuda a mostrar-lhes novos caminhos, entender diferentes pontos de vista, curar feridas, desfazer dúvidas e superar medos. Porque no final do dia, você sabe que as pessoas estão apenas tentando fazer o melhor que podem, mesmo que o resto de nós não possa vê-lo.

Você é uma fonte de apoio para aqueles que tropeçam, o motor que os conduz, e a chama que ilumina a escuridão. Você está sempre lá, sempre. Bondade é sua assinatura e sua arma mais poderosa. Mas com tanta compaixão e compreensão para os outros, por que você é tão duro consigo mesmo? Por que você vira as costas para si mesmo e ignora suas próprias necessidades, ao ponto de se tornar invisível, até mesmo para seus próprios olhos? Por que não se dá as mesmas oportunidades que dá aos outros?

Considere o seguinte:
“O amigo inabalável cheira a amor e aceitação incondicional. Eles cheiram a afeto, e aqueles longos abraços onde você fecha os olhos e sente seu rosto quebrar em um sorriso quente. Essas pessoas cheiram a amor, amizade e a família que você escolhe. Eles cheiram a: “Eu sempre estarei aqui por você, não importa o que aconteça”. Eles confiam em você, mesmo quando você parou de confiar em si mesmo. E embora eles não possam impedi-lo de cair, eles falam as palavras que só alguém que passou a vida toda costurando suas próprias feridas saberia que você precisava ouvir.”

Pare de esperar tanto de si mesmo.
Às vezes, até você precisa de um pouco de tempo para si mesmo. Um breve momento de silêncio e paz em um mundo de caos. Embora ajudar os outros possa estar no topo da sua lista de prioridades, chega um momento em que você tem que fazer a pergunta: “E eu?”

Tudo bem se você não tem tudo planejado ou ter dias em que você sente que simplesmente não pode lidar com o que está acontecendo ao seu redor. Tudo bem, acredite. Você tem o direito de desmoronar, ser derrubado, e perder o seu caminho. Você passou sua vida encontrando força quando não tem mais nada para dar e fazendo uma cara corajosa para que ninguém note o quanto você está lutando.

Esse hábito se torna mais perigoso quando você constantemente espera muito de si mesmo, quando você se bate e se abaixa, criticando e se culpando por cada pequeno erro. É como se você não tivesse compaixão por si mesmo, ou pelo menos não da mesma maneira que você faz pelos outros. Quando você deixa seus erros pesá-lo, você irá carregá-los com você onde quer que você vá.

Então espero que saiba que é perfeita, do jeito que é, com todas as suas imperfeições e tudo mais. Afinal, são seus defeitos que fazem de você quem você é: um ser vivo com incontáveis forças e centenas de cicatrizes. Acredite quando digo que toda essa dor, todo esse sofrimento, todas essas preocupações e medos, você tem que deixá-los ir. Se não, não vai demorar muito até você se afogar neles. Só você pode se libertar.

Aprendendo a amar a si mesmo
Tire um tempo para se encontrar novamente e lembre-se de amar a si mesmo por quem você é. Não há melhor medicina do que o calor que vem de saber que somos amados.

Espero que você se dê as mesmas oportunidades que dá aos outros. Espero que aprenda a ser tão gentil, paciente e compreensivo consigo mesmo como está com aqueles ao seu redor. Você nem sempre tem que ser perfeito, e você está autorizado a ter um dia ruim de vez em quando. Tudo bem não ficar bem, e você não tem que colocar uma frente para o benefício dos outros.

Não se esqueça de estabelecer limites, tanto para você quanto para as pessoas ao seu redor. Às vezes, você precisa saber quando dizer não. Porque por mais bom e gentil que seja, suas necessidades precisam ser respeitadas.

“Nosso medo mais profundo não é que sejamos inadequados. Nosso maior medo é que sejamos poderosos além da medida. É nossa luz, não nossa escuridão que mais nos assusta. Nós nos perguntamos: “Quem sou eu para ser brilhante, lindo, talentoso, fabuloso?” Na verdade, quem é você para não ser? Você é filho de Deus. Seu jogo pequeno não serve ao mundo. Não há nada esclarecido sobre encolher para que outras pessoas não se sintam inseguras ao seu redor. Todos nós fomos feitos para brilhar, como as crianças fazem. Nascemos para manifestar a glória de Deus que está dentro de nós. Não é só em alguns de nós. Está em todo mundo. E quando deixamos nossa própria luz brilhar, inconscientemente damos permissão para outras pessoas fazerem o mesmo. À medida que somos libertados do nosso próprio medo, nossa presença liberta automaticamente os outros.”

-Marianne Williamson-

Espero que se perdoe.
Assim como perdoa os outros, espero que se perdoe. O que quer que tenha acontecido, ou o que quer que tenha feito, perdoe-se. Tanto para as vezes que você tentou e falhou, e as vezes em que você nem sabia por onde começar. Tenha a coragem de dar a si mesmo uma segunda chance, começar de novo e descobrir novos pontos de vista.

Porque se você pode perdoar os outros, por que você não pode perdoar a si mesmo? Pare de esperar tanto de si mesmo, e deixe de lado a ideia de que você nunca será perfeito. O fato é que simplesmente não é possível. E ao invés de ajudá-lo, esse objetivo irreal só vai atormentá-lo. Se você acha difícil se perdoar, tente este simples exercício: imagine que o que aconteceu com você aconteceu com um de seus amigos. Como reagiria?

Todos nos sentimos um pouco quebrados de vez em quando, e tudo bem. Mais do que isso, é, na verdade, uma parte essencial do caminho para o crescimento pessoal e o desenvolvimento. Perdoe-se e trate-se com amor e carinho – assim como sempre faz com os outros.

Pouco a pouco, espero que perceba que não há problema em dizer não e tomar um tempo para si mesmo. Às vezes, um pouco de tempo “eu” é essencial. Esses momentos tranquilos de autorreflexão permitirão que você explore como você está realmente se sentindo e descubra para onde você está indo na vida. Eles lhe dão a chance de recarregar suas baterias para que você possa continuar lá para aqueles que precisam de você.

“Quão longe essa vela pouco joga suas vigas! Então brilha uma boa ação em um mundo cansado.
William Shakespeare…





Texto publicado originalmente por: https://exploringyourmind.com/
Imagens: PixaBay

Deixe uma resposta